「エアラブに100均の保冷剤は入る？」「どこに入れればいいの？」と気になっているパパママへ。
エアラブ愛用中の私が、100均保冷剤のサイズ感や使い勝手、そして「すぐ溶ける」問題を解決するために検討しているアイテムについて実体験を交えて紹介します。
0歳児の短時間お出かけなら100均で十分でしたが、猛暑日の長時間外出なら「専門メーカー製の保冷剤」を保冷バッグで予備持ちするのが良さそうだなと感じています。
【更新履歴】2026/05/04 新規記事を公開しました
- エアラブに保冷剤は必要？いらない？
- エアラブの保冷剤ポケットはどこにある？入れ方をチェック
- エアラブ5・4プラスに100均の保冷剤は使える？サイズ検証
- 100均保冷剤の「すぐ溶ける」問題をどうする？
- まとめ：エアラブ保冷剤を賢く選んで夏を乗り切ろう
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エアラブに保冷剤は必要？いらない？
エアラブはファンによる送風だけでも十分に涼しいアイテムですが、「保冷剤は必要か？」と聞かれたら、私は「真夏はあったほうが安心」だと感じています。
- 30度以下の日：送風（風量1〜2）だけで快適
- 35度を超える猛暑日：送風だけだと風がぬるく感じることがあるので、保冷剤を併用して冷気を循環させるのがおすすめ
特に体温調節が苦手な赤ちゃんにとって、保冷剤とのダブルパワーは熱中症対策の心強い味方になります。
エアラブの保冷剤ポケットはどこにある？入れ方をチェック
エアラブには、背面に保冷剤専用のポケットがついています。
- 場所：赤ちゃんの背中〜腰あたりが当たる部分の裏側（メッシュの裏面）にポケットがあります。
- 入れ方：保冷剤を凍らせて、ポケットに収納します。
※最新のエアラブ5（ドーナッツ・ロリポップ・オレオ）は「マジックテープ式」ですが、旧モデルのエアラブ4プラスは「留め具のないポケット」になっています。
なお、エアラブ4以前のモデルには、そもそも保冷剤ポケット自体が付いていないので注意してくださいね。
最新のエアラブ5は旧モデルの4プラスよりもポケットサイズが1.3倍に大型化しており、出し入れがよりスムーズになっています。
もし「ポケットがない！」と思ったら、一度裏面をめくってポケットの口やマジックテープの合わせ目を探してみてくださいね。
エアラブ5・4プラスに100均の保冷剤は使える？サイズ検証
「ダイソーやセリアの保冷剤を使いたい」という方も多いですよね。
結論から言うと、サイズさえ合えば100均の保冷剤もしっかり使えます。
エアラブの推奨保冷剤サイズ
保冷剤ポケットの推奨サイズはモデルによって少し異なります。
- エアラブ5：横16cm × 縦12cm 以内
- エアラブ4プラス：横15cm × 縦13cm 以内
100均（ダイソー・セリア）のサイズ感
100均でよく見かける「凍らせても固まらないタイプ」の保冷剤は、およそ以下のサイズ感です。
- お弁当用（小）：約10cm × 10cm（余裕で入りますが、溶けるのは早めです）
- 中サイズ（山田化学製など）：約13cm × 11cm（ジャストサイズ！）
私は以前、キャンドゥで購入した山田化学製の「ソフト保冷剤」を使っていましたが、エアラブ4プラスにピッタリ収まっていました。
ダイソーやセリアでも、お弁当コーナーにある中サイズのソフトタイプなら活用できますよ。
100均保冷剤の「すぐ溶ける」問題をどうする？
安くて便利な100均保冷剤ですが、やはり「持ち」が課題になることもあります。
- 屋外だと1時間程度でぬるくなることも：短時間のお散歩なら十分ですが、長時間のお出かけには少し心許ないかもしれません。
そこで私が今、乗り換えを検討しているのが、保冷剤専門メーカー（アイスジャパン）の製品です。
なぜこれが気になっているの？
- 持続力が期待できる：物流現場でも使われるプロ仕様。
屋外でも100均より長持ちしてくれそうです。 - 2個セットで回せる：片方を冷やしている間に交互に使えるのが便利。
- ジャストサイズ：横13.5cm×縦11.5cmなので、エアラブ5はもちろん、少し小さめの4プラスにも収まる絶妙なサイズ感です。
猛暑日を乗り切る「保冷バッグ」活用術
長時間の外出時は、予備の保冷剤を保冷バッグに入れて持ち歩くのが良さそうです。
1つ目が溶けたら、バッグから冷えた2つ目を取り出して交換。
これだけで、午後の公園遊びやテーマパークでの快適さが変わってきそうだなと思っています。
まとめ：エアラブ保冷剤を賢く選んで夏を乗り切ろう
エアラブの保冷剤選びのポイントをまとめます。
- 100均（ダイソー・セリア）：短時間のお出かけや、予備として何個か揃えたい時に。
- 専門メーカー製：長時間冷やしたい、繰り返し長く使いたい時に。
送風だけの時よりも、保冷剤を一つ忍ばせるだけで赤ちゃんの背中のひんやり感が違います。
今年の夏は「送風＋保冷剤」のダブルパワーで、お子さんと一緒に涼しく快適なお出かけを楽しんでくださいね！
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